「お掃除しなきゃ」と思っていても重い腰が上がらない。時間に余裕があったところで、お掃除を毎日続けるのはなかなか大変です。それならば、「1日5分、1日1か所」ではなくて、いつもやっていることの“ついでに掃除”をやってしまうのです。洗濯物を干す前に、物干し竿を拭く。ごみ袋を入れ替えるときに、ごみ箱を掃除するなど、お掃除のタイミングを毎日の習慣の前後にもってくることで無理なく始められます。またお掃除にかかる時間はほんの“ちょこっと”です。
寒い時期は水道水が湯に変わるまでに時間がかかります。「水の出しっぱなしはもったいない！」だからお湯に変わるまでの間、“ちょこっと掃除”です。これならイライラすることなく待つことができます。
人は1日に平均7，8回トイレに行くそうですが、そのうちの1回、好きなタイミングで“ついでに掃除”をしてみてはいかがでしょう。トイレットペーパーにトイレ用洗剤をふきかけて、便座や便座の裏、便器の本体や足元など2，3か所をお掃除します。掃除後はトイレに捨て、自分が用を足して一緒に流せば終了です。
「いつでもできる」と思っていても、タイミングが分からずに「できていない」場所があります。そんな時は意識的にタイミングを作りましょう。古いスポンジに重曹水を含ませて電子レンジで40秒加熱します。（金属を含むスポンジは使用不可）火傷をしないようゴム手袋をしてレンジ内の汚れを落とします。重曹水は加熱されると油汚れをよく落とします。体や環境にも害がないので食べ物を扱う家電製品のお掃除には安心です。
お掃除は時間があってもなかなかやる気にならないもの。その点「ついでにお掃除」は、“お掃除をすること”が目的ではないので重い腰を無理に上げる必要がありません。自分にピッタリあったお掃除タイミングを見つけて習慣にしてみてはいかがでしょう。
NPO法人ハウスキーピング協会認定 1級認定講師(株)整理収納教育士 執行役員 特定非営利活動法人 日本防災士機構認定 防災士「モノ」は少なく「心」は豊かに！をモットーに、特技の整理収納とお掃除で“居心地のいいお部屋づくり”をサポートします。双子の育児経験から家事効率を上げる整理収納術を生み出し実践。日々の疲れが癒されるような、家族が喜んで帰ってくるような、明日また頑張ろう！って思えるような暮らしを目指します。
